Во время того, как ваш ребенок растет, полы в спине могут стать более выраженными, и это может вызвать боли в спине. Во время беременности ваши связки в вашем теле становятся более мягкими, чтобы подготовить вас к родам. Это может привести к нагрузке на суставы нижней части спины и таза, что может вызвать боли в спине.

Как избежать болей в спине во время беременности:

Есть вещи, которые вы можете совершить, для того, чтобы предотвратить спинную боль, или как минимум уменьшить ее.

Советы, перечисленные ниже, могут помочь вам защитить вашу спину - постарайтесь запомнить их и выполнять каждый день:

избегайте подъема тяжелых предметов;
при вставании или подъеме чего либо, сгибайте ноги в коленях и держите спину прямо;
двигайтесь ногами, а не туловищем, когда необходимо ... Читать дальше »

Боль в спине при беременности

Одновременно с началом беременности в организме женщины включаются механизмы, кардинально меняющие работу органов, влияющие на самочувствие и внешний вид. В результате этих изменений иногда появляются и неприятные ощущения, одним из которых является боль в спине. Причем болеть спина и поясница могут не только на последних неделях беременности, но и с самого ее начала. Почему это происходит, и стоит ли бить тревогу?

Сразу после имплантации яйцеклетки в стенку маки меняется гормональный фон. Повышается выработка прогестерона, который снижает тонус мышц; начинает вырабатываться релаксин, расслабляющий связки. Все это приводит к тому, что неподвижные суставы начинают расслабляться, вызывая боли в поясничном отделе и спине.

Кроме этого, ребенок забирает из орг ... Читать дальше »

Боль в спине во время беременности

Опубликовано avtor 24 Январь 2012

Вокруг беременных всегда много суеты, не правда ли? Это понятно, ведь до сих пор многие люди воспринимают беременность как некое недомогание. Да, все чаще встречаются случаи угрозы или патологий. И даже боль в спине во время беременности женщинам и их близким теперь нельзя упускать из вида.

Пройти обследование и установить причины болей очень важно при первых же неприятных симптомах.

Причины болей в спине у беременных

Обратиться за врачебной помощью нужно еще и потому, что боли в спине в области поясницы могут сигнализировать о других болезнях, которые никак не связаны с беременностью.

Срочная госпитализация и тщательное обследование будут необходимы, если есть ... Читать дальше »