Более чем 2/3 женщин испытывают боль в спине во время беременности из-за постоянно увеличивающейся нагрузки на позвоночник. Как ее облегчить в домашних условиях? Вот об этом-то мы и поговорим.

1. Носите правильную обувь

Хотела написать «удобную», но вовремя одумалась. Для некоторых обувь на каблуках – очень удобная обувь. Но во время беременности лучше сложить ее в коробку и отложить на несколько месяцев. В чем вред обуви на каблуках? Женскому позвоночнику довольно сложно адаптироваться к дополнительному весу, сосредоточенному в области поясницы. Если к этому добавить неустойчивость, вызванную ходьбой на каблуках, то, пожалуй, это окончательно перегрузит спину или спровоцирует падение (тогда болеть будет не только спина). Самый оптимальный вариант - устойчивая обувь на низком ходу. Ну и что ж ... Читать дальше »

Условия покупки и доставки

Режим работы ИНТЕРНЕТ-АПТЕКИ Medkrug.ru (обработка заказов):

понедельник - пятница: с 9:00 до 21:00,
суббота, воскресенье - выходные дни.

Режим работы курьерской службы (доставка):

понедельник - суббота: с 9:00 до 18:30,
воскресенье - выходной день.

Курьерская доставка по Москве и Московской области

• Доставка осуществляется на следующий день после оформления заказа при условии, что заказ оформлен до 17:00.
• Оператор свяжется с Вами по телефону в рабочие дни для подтверждения заказа и уточнения времени доставки.
• БЕСПЛАТНО - при заказе на сумму более 900 рублей (по Москве в пределах МКАД)
• Заказы на сумму менее 900 рублей доставляются только по Москве и в ближнее Подмосковье (до 5 км от МКАД).

Женская красота: взгляд со спины

Вид обнаженной женской спины в глубоком вырезе платья всегда привлекает внимание окружающих к ее обладательнице. Эта «экспозиция» вызывает у мужчин восхищение, а у прекрасной половины человечества – желание показать свою привлекательную спинку.

И это вполне понятная страсть у дам – открыть для взглядов красивые части своего тела, но показывать их можно только при условии безукоризненного состояния! А позволить себе демонстрацию спины для всеобщего обозрения может женщина с хорошей кожей и безупречной осанкой.

Чтобы быть такой дамой и иметь гладкую кожу спины, пользуйтесь каждый день в душе специальной мочалкой или щеткой. Мягкими круговыми движениями массируйте спину, начинайте от поясницы и постепенно продвигайтесь к шее.

загрузка...

От таких регулярных процедур улучшится структура вашей кожи, а омертвевшие клетки кожи отшелушатся. Осушите спинку полотенцем и нанесите хороший лосьон для тела, предпо ... Читать дальше »

Суббота, 04 мая 2013

"ШПИОНСКИЙ РОМАН"