Беременность и фитнес

Опубликовано: 21 августа 2013 Категория: Фитнес

Беременность - это период в жизни женщины, максимально заполненный суевериями и предрассудками. Один из них -это запрет на спортивные тренировки.
БЕРЕМЕННОСТЬ - ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ!!!
Беременная женщина здорова и не должна выпадать из жизни на 9 месяцев!!!

Тем не менее, осторожность - это главное, чем мы должны руководствоваться, и первое, что вы должны сделать - это схо ... Читать дальше »