Как убрать второй подбородок в домашних условиях?
Опубликовано ноября 26, 2012. Автор admin
Женщинам в возрасте 30 плюс с появлением двойного (второго) подбородка бороться достаточно таки не легко. Особенно он портит жизнь полным женщинам.
Как убрать второй подбородок?
В любом возрасте и при любой массе тела при помощи особенных упражнений вероятно достигнуть того, чтобы подбородок совсем остался первым, и вы смотрелись безукоризненно. Перед тем как начать делать такие упражнения, нужно предварительно совершить работу с кожей.
Вам направляться перед занятиями систематически делать себе массаж с применением меда. Заберите мелкое количество меда на пальцы и массируйте второй подбородок, пока тот не покраснеет.
После такой процедуры смойте остатки меда теплой водой. Этот массаж превосходно питает кожу и оказывает помощь устранить обвисшие складки на подбородке.
Эта процедура противопоказана тем, кто имеет аллергию на мед. При таких условиях окажут помощь повязки с соком лимона. Время от времени накладывайте на второй подбородок следующую повязку: сложите марлю шириной 2 см в 3-4 слоя, намочите серединку лимонным соком и на полчаса подвяжите выпуклость подбородка, сильно не затягивая.
После того, как вы снимите повязку, нанесите на этот участок кожи питательный крем. Спустя полчаса снова повторите эту процедуру при помощи того же бинта, предварительно смоченного в холодной воде.
Такую процедуру проводите на ночь в течении месяца через день. Как убрать второй подбородок не так долго осталось ждать дома Упражнение «ХЛОПКИ» Расположитесь перед зеркалом, обопритесь локтями на стол, подбородком коснитесь пальцев на руках.
Мускулы подбородка будут напряжены, зубы сомкнуты, подбородок выдвинут вперед и легко мало поднят.
Легкими похлопываниями пальцев прикасайтесь к подбородку. Сделать нужно как минимум 30 стремительных хлопков.
Повторяйте такую процедуру по паре ежедневно. Упражнение «АИСТ» Если вы хотите почувствовать немедленный подтягивающий эффект, то такое упражнение для вас. Упражнение нужно делать лежа, голову держать на весу.
Легко поднимите ее, посмотреть на личные стопы. Повторять упражнение направляться 15-20 раз.
Наровне с этим необходимо напрячь мускулы подбородка. Это улучшит очертания и подбородка шеи.
Противопоказания — заболевания позвоночника и сосудистые болезни. Упражнение «Жираф» Примите положение прямо, выпрямив грудную клетку.
Расположите руки на краях плеч и максимально вытяните шею вверх, наровне с этим нажимайте руками на плечи. Плечи не должны подниматься кверху.
Глубоко вдохните, в мыслях посчитайте до 10, выдохните и расслабьте мускулы. Повторите упражнение 5-6 раз. Упражнение «Мери ПОППИНС» Сядьте за стол, закройте рот и расслабьте мускулы лица.
мало поднимите подбородок вверх и выдвиньте вперед. Согните правую руку в локте и поставьте на стол.
Подбородок опустите на сжатый кулак. Нижнюю губу оттопырьте вверх, закрывая верхнюю.
Снова посчитайте до 5, а позднее расслабьте мускулы. Повторите процедуру 3 раза подряд. Упражнения от французского косметолога Нади Пайо Делая эти упражнения дважды в день по 10 раз, вы сохраните кожу юный на многие годы.
1. Выговаривайте согласные буквы «у» и «и», максимально напрягая мускулы. Наровне с этим, мускулы лица укрепляются.
2. Надавите пальцами на уголки губ с двух сторон. Медлительно, с силой открывайте и закрывайте глаза. Так, тренируется нижняя части лица, помогая сохранить контур губ упругим.
3. Сядьте ровно и опустите подбородок, противодействуя этому сжатыми кулаками, приставив их снизу к подбородку.
Позже руки медлительно уберите.
Вы можете
оставить комментарий, или поставить
трэкбек со своего сайта.
