Как нужно носить бандаж и нужен ли он вообще

Принято считать, что бандаж - непременный атрибут беременности, вроде токсикоза и штанов на лямках. Однако некоторые женщины прекрасно обходятся обычным бельем, только большего размера. Узнайте, нужен ли бандаж вам!

Обычно бандаж прописывают на сроке в 22-30 недель. Однако акушер-гинеколог может назначить его и позже (после появления первых жалоб на боли в пояснице, чтобы НЕ ПОДМЕНЯТЬ БАНДАЖОМ РАБОТУ СОБСТВЕННЫХ МЫШЦ.

КОМУ НУЖНА ПОДДЕРЖКА

Начнем с академического правила — со своим здоровьем лучше не эксперименти­ровать! Так что если все подруги и знакомые на вашем сроке уже носили бандаж, это вовсе не значит, что вам нужно следовать их примеру. Приобретать специаль­ное белье надо только по показаниям.

Сюда относятся:
-боли в спине (для уменьшения нагрузки на позвоночник бандаж и был
разработан);
- угроза прерывания беременности, недоразвитость шейки матки;
... Читать дальше »

Свинг-машина исправляет осанку, улучшает кровообращение внутренних органов, насыщает кислородом организм. Гарантия 1год.Доставка по Украине, по Одессе бесплатно

Свинг-машина - это физиотерапевтический тренажер, позволяющий снимать спастические боли в спине, пояснице и шеи, а так же повысить уровень кислорода без физических упражнений, при этом уровень артериального давления и пульс остаются на том же уровне, что и до упражнения.

Свинг машина или "вертебральный тренажер" предназначен для людей, которые не могут вести активный образ жизни. Принцин действий основан на создании мягких раскачивающих движений из стороны в сторону, имитирующие движение ног при ходьбе или движение рыбьего хвоста, благодаря чему улучшается кровообращение, ощущается прилив сил, заряд бодрости. Исследователи утверждают, что эффект от 15-минут ... Читать дальше »